De empleada de banca a gurú del yoga

El que no arriesga no gana. Por eso la parisina Xuan-Lan -orquidea de Primavera en vietnamita, su país de origen- dejó una década de trabajo en banca por el yoga, disciplina que descubrió en la gran manzana y que ahora desarrolla en Barcelona, donde vive desde hace catorce años.

Su método, Yogalan, creado en base a su experiencia con el vinyasa yoga, explora el bienestar mediante un estilo dinámico para gente urbana que necesita desconectar de su rutina y reconectar ellos mismos. Además de dar clases en la Ciudad Condal, fundó en 2012 el movimiento Free Yoga, con el que ofrecen sesiones multitudinarias al aire libre. La próxima será el 4 de junio en la madrileña Plaza Mayor, lugar emblemático que han conseguido llenar de yoguis en cuatro ocasiones.

Ahora, ofrece un plan de cuatro semanas para introducirse en esta práctica milenaria con 'Mi diario de Yoga' (ediciones Grijalbo), para sentirse bien por dentro y por fuera. ¿Nos vemos en la esterilla?