Cómo hacer un buen 'reset' en tu emprendimiento

Después de un buen fin de semana de sol cántabro (por fin), tanto los que están de vacaciones como los que aún no hemos salido hemos tenido la misma sensación: aún quedan días de verano por disfrutar.

Y aunque Elon Musk sigue diciendo que para superar a tu competencia debes trabajar el doble de horas, cada día hay más estudios científicos y más miembros de la lista Forbes que recomiendan descansar y desconectar, especialmente en tu emprendimiento.

La teoría suena genial: apagón digital, modo vacaciones y relax asegurado. Pero la realidad es que la desconexión de tu emprendimiento no es la misma que haces trabajando por cuenta ajena, porque reducir tus revoluciones, bajar la velocidad de tus neuronas y eliminar el ruido mental que te generan todos los proyectos que se avecinan no siempre es algo que consigues de inmediato.

Y, como consecuencia de ello, a muchos emprendedores les (nos) cuesta más de un día y más de dos llegar a ese soñado momento en el que sientes que «por fin estoy de vacaciones». Para que ese 'reset' sea lo más fácil posible te recomiendo lo siguiente: tráete el «modo vacaciones» a tus últimos días de trabajo.

Es decir, empieza a conectar con tus vacaciones antes de que lleguen: saca tu maleta y comienza a prepararla unos días antes, busca una película que esté ambientada en tu lugar de vacaciones o hazte un listado de esos sitios que no te puedes perder en tu destino. Lo que se te ocurra, pero que comience a notarse que estás ya en la «fase de despegue».

Por otro lado, la mejor forma de 'resetearte' a nivel mental es consumir otro tipo de contenidos distintos a los de tu día a día, leer libros que no tengan nada que ver con tu Emprendimiento e incluso desinstalar las apps de redes sociales que habitualmente usas como escaparate digital de tus productos o servicios. Olvídate del algoritmo por unos días y enfócate en que tu energía y tus neuronas cambien de ambiente y vuelvan con un súper soplo de aire fresco.

Y, por último, una de las cosas que más te van a ayudar para lograr un buen 'reset' es volver a hacer cosas «no digitales»: el contacto con la naturaleza, olvidarte del reloj y de las notificaciones y muy especialmente el retornar a coger papel y lápiz.

Los expertos dicen que escribir a mano en formato papel tiene infinitas ventajas, y el hecho de que te ayude a fomentar tu creatividad y a mejorar tu memoria son motivos más que suficientes para tu emprendimiento.

Pero desde el punto de vista emocional, pausar un momento y conectar contigo de nuevo te va a ayudar a valorar todo lo que has superado en este último año de tu emprendimiento, y eso es algo que te mereces reconocer y valorar.

Deseo que estos consejos te ayuden a disfrutar de los días de verano que aún nos quedan… y te deseo un 'reset' tan bueno que se te olvide hasta la contraseña de tu equipo.

Os espero con más contenidos en mi página web y en Instagram. ¡Feliz final de agosto!

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