«Estamos contentos, cada vez más, con los entrenamientos»

Las sesiones de este Racing en las Instalaciones Nando Yosu son cortas, pero intensas. La meta es trasladar esa intensidad «a los 38 partidos de Liga». Atrás quedaron esas galopadas de dos horas y pico de entrenamiento o carreras interminables. «Eso ya es pasado», señala Arnedo. «Es más importante que un jugador esté bien colocado en el campo o que soporte el esfuerzo de sprint que aguante mucho tiempo corriendo», apunta. «El objetivo es darle calidad al entrenamiento». A los verdiblancos les toca aguantar el chaparrón, porque están en lo más exigente de la pretemporada. «Esta semana y la que viene serán las más duras». El 6 de agosto, llegará el envite en los Campos de Sport ante el Burgos, un equipo de Segunda División.

Todo ello con el fin de llegar lo mejor posible a ese fin de semana del 28 y 29 de agosto, en el que el Racing se estrenará en la Primera RFEF ante el Tudelano. A la hora de diseñar la preparación física, Xavi Arnedo no ha establecido periodos concretos para alcanzar un pico de forma, para coincidir por ejemplo con la serie de cinco partidos exigentes que se abre desde la jornada 8, con encuentros ante Badajoz, Deportivo, Real Unión, Cultural Leonesa y Athletic B. «El objetivo es llegar lo mejor posible al siguiente domingo. Iremos partido a partido, semana a semana. Si vemos que hay una situación de estrés en el grupo, se bajará la carga. Y si no, se mantendrá. Aunque habrá que diferenciar entre el equipo al completo y dos o tres jugadores».

En otras épocas, la condición física en el fútbol no se trabajaba tanto. «Ronditos y posesiones», afirma Arnedo. «Se fiaba todo al talento». En la actualidad, a ese talento hay que unir un estado físico casi excepcional. Ser un atleta en toda regla. Y eso lo tiene ya interiorizado cualquier futbolista que se precie de serlo. «Yo llevo una década en esto y cada vez la gente es más profesional. Los jugadores cada vez son más disciplinados. Y la intensidad de los partidos ha subido». En otros equipos y también en este Racing, los jugadores «no se quieren perder un entrenamiento». Aunque anden algo 'tocados'. «Pero nosotros tenemos que ser más egoístas que ellos», dice Arnedo. «Mejor que descansen un día que luego, no se recuperen».

Además de ese objetivo ineludible del ascenso, para Xavi Arnedo no habrá mayor premio que el 29 de mayo, cuando el Racing acabe la Liga en los Campos de Sport ante el Extremadura, los jugadores sigan «corriendo» como ahora muestran en los entrenamientos. Porque el objetivo es hacer buena esa frase de que 'se juega como se entrena'. «Ojalá», concluye el preparador verdiblanco. De ser así, al Racing costará rendirle en el plano físico en esta próxima temporada.