Comillas y UNATE ofrecerán talleres gratuitos para las personas mayores del municipio

Así lo ha informado la concejala de Tercera Edad, Vanesa Sánchez Trueba, quien ha destacado que es «muy importante ofrecer alternativas de ocio y salud a las personas mayores» del municipio, además, en esta ocasión se ha contando con la colaboración de la Universidad Permanente, «una institución con una exitosa trayectoria en este tipo de proyectos».

Asimismo, ha explicado que a lo largo del primer semestre del próximo año estos talleres formarán parte del calendario de actividades que elabora la Asociación de Jubilados y Pensionistas de Comillas Santa Lucía, serán de carácter gratuito y versarán sobre la escucha activa, estimulación cognitiva y gestión de las emociones.

Se trata, ha señalado la concejala, de una «programación variada» cuyo objetivo es abordar de manera integral los aspectos que afectan día a día a este sector de la población, promoviendo «el envejecimiento activo y saludable» creando «entornos físicos y sociales amigables con la tercera edad».

La edil ha recordado que esta no es la primera colaboración entre el Ayuntamiento y la UNATE, ya que durante este verano se llevó a cabo el proyecto «Memoria y cine» con el que se estimulaba la memoria de las personas mayores a través de actividades relacionadas con el cine de los años 60', para lo cual se grabó «un bonito vídeo con anécdotas sobre el cine del municipio» contada por los propios vecinos de la villa.

El mismo, se proyectó en la plaza del Ángel en el marco de las fiestas patronales y tenía como objetivo «recuperar la memoria viva y vibrante» de cuando el cine era una parte fundamental de la vida social de las comunidades.

Para finalizar, ha añadido que una vez comenzado este ciclo de talleres, se valorará la posibilidad de continuar con las otras dos propuestas en función de cómo se encuentre el grupo y de sus posibilidades.

Los talleres: memoria, gestión de las emociones y escucha activa

La actividad comenzará a impartirse en el mes de enero con el taller de 'Estimulación Cognitiva' que contará con doce sesiones de aproximadamente una hora y media, será de carácter práctico en el que a partir de una introducción teórica, se realizarán ejercicios de memorización y se trabajará la motricidad fina y gruesa.

El siguiente será de de la Gestión de Emociones en tiempo de pandemia con ocho sesiones buscará indagar y ayudar a manejar la incertidumbre y el desconcierto que la pandemia provoca. A lo largo de los encuentros, los participantes conocerán y mejorarán en la gestión de sus propias emociones para encauzar el desasosiego y el estrés que el COVID nos está ocasionando.

Para finalizar, tendrá lugar un taller en el que básicamente los participantes trabajarán sobre la escucha y conversación activa, trabajando la empatía, compartiendo pensamientos y reflexiones, será un espacio amable y de encuentro.