Free Yoga para todos

En el 2012 se fundó el movimiento Free Yoga con el objetivo de hacer urbana y accesible a todo el mundo esta disciplina milenaria. Por esa razón, ofrecen sesiones gratuitas multitudinarias al aire libre. La próxima será mañana, sábado 4 de junio, en la madrileña Plaza Mayor, lugar emblemático que han conseguido llenar de yoguis en cuatro ocasiones.

Mercedes de la Rosa, una de la fundadores del exitoso movimiento y profesora en Zentro Urban Yoga, nos habla de una jornada pensada para todos los públicos, incluso para los que nunca lo hayan practicado. ¿Te animas?