Cocina en casa estas saludables tortitas de espinacas con salmón y mozzarella
COCINA, PECA... Y DISFRUTA ·
Este plato será perfecto para compartir cenas sabrosas y con un punto diferenteSecciones
Servicios
Destacamos
COCINA, PECA... Y DISFRUTA ·
Este plato será perfecto para compartir cenas sabrosas y con un punto diferente¡Hola, amigos de Cantabria DModa! Hay días en que no sabemos qué cenar y tampoco nos apetece nada copioso porque cualquiera concilia el sueño.... Por eso, hoy comparto una receta muy particular de tortitas con salmón que, como sabéis, con su aporte en ... Omega 3 siempre es un acierto en nuestra dieta. Lo curioso de estas tortitas es que no llevan harina ni ningún componente que espese, sólo consisten en clara de huevo bien batida y espinacas. Muy importante el toque del queso, ¡puro sabor! Ahora es vuestro turno...
-300 gramos de espinacas frescas.
-4 claras de huevo.
-Sal y pimienta al gusto.
-Mozzarella.
-Salmón crudo o ahumado.
1-Lavar las espinacas y trocear.
2-Separar las claras de huevo.
3-Añadir a las claras sal y pimienta al gusto. Batir las claras de huevo.
4-Conseguir que las claras de huevo queden esponjosas.
5-Añadir las espinacas troceadas a las claras de huevo.
6-Con una batidora eléctrica batir las espinacas y las claras de huevo.
7-La masa tiene que quedar sin grumos.
8-Poner una sartén con un poco de aceite de oliva virgen y calentar. Fuego medio.
9-La medida perfecta es un cazo raso. Añadir a la sartén. Darle la vuelta con mucho cuidado. Tiempo de cocción, según fuego y sartén. Guiaros por su color.
10-La tortita estaría lista para emplatar.
11-Trocear el salmón.
12-Añadir el salmón sobre la tortita.
13-Añadir la mozzarella, la pimienta y el aceite de oliva. ¡Listas para degustar!
Sé que os encanta pasar tiempo entre fogones, así que os invito a visitar mis redes sociales: Twitter o Instagram. En ellas comparto mucha más cocina, a ver si os inspiro... ¡Hasta la próxima semana!
¿Ya eres suscriptor/a? Inicia sesión
Publicidad
Publicidad
Te puede interesar
Fallece un hombre tras caer al río con su tractor en un pueblo de Segovia
El Norte de Castilla
Publicidad
Publicidad
Esta funcionalidad es exclusiva para suscriptores.
Reporta un error en esta noticia
Comentar es una ventaja exclusiva para suscriptores
¿Ya eres suscriptor?
Inicia sesiónNecesitas ser suscriptor para poder votar.